Adrie de Herdt Zelfverdediging Praktijkgericht - Zelfverdediging en Weerbaarheid door Adrie de Herdt
Hoofdmenu:
Studiegroep Praktische Zelfverdediging
Wie ben ik?
Mijn naam luidt Adrie de Herdt, ik ben 61, oprichter en eigenaar van Studiegroep Praktische Zelfverdediging.
Training, advisering en begeleiding op het gebied van weerbaarheid, zelfverdediging en beroepsmatig fysiek optreden voor burgers, beroeps, bedrijven en overheden verzorg ik graag.
Meer op Zelfverdediging Info Blog van de website Scholierenzelfverdediging. Maak contact via mijn LinkedIn-pagina of volg mij op Facebook en Twitter.
Leer van mijn beroepsmatige praktijkervaring.
Zelfverdediging voor de praktijk van het echte gevecht!
Waar kom ik vandaan?
Mijn vader was para-commando in Nederlands Indie en mijn moeder werkte ook voor het leger. In Hollandia op Nieuw Guinea ben ik geboren in 1960. Na overdracht aan Indonesie van Nieuw Guinea zijn we naar Nederland overgebracht. Jarenlang heb ik in opvangkampen en -huizen gewoond.
Dit is van belang omdat ik in al die kampen en huizen door verschillende 'ooms' getraind ben geweest in vechten. Dat heette toen 'pentjak'. Het werd nooit Pencak Silat genoemd zoals nu. Niet met uitgangen als bijvoorbeeld Setia Hati en Harimau. Het heette 'pentjak' of 'poekoelan'. De ene 'oom' leerde ons dit en de andere 'dat'. Nooit volgens een curricullum in formele lessen op vaste tijden en dagen. Zoals het uit kwam, als wij op bezoek waren. Dan gingen alle meubels aan de kant en op een Perzisch tapijt heb ik leren vechten. Of in een park waar wij wandelden. Of de zandbak bij school.
Deze 'ooms' gaven mij ook het 'goede' voorbeeld in vechtpartijen die zij op straat voerden tegen Hollandse mannen die zich onbeschoft (tegen mijn moeder of 'tantes') hadden gedragen. 'Lihat' zeiden die 'ooms' tegen mij, wat zoveel betekent als 'kijk en leer'.
Kijk voor meer informatie over mij op mijn Facebookpagina.
Welke vechtsport-achtergrond heb ik?
Van 1983 tot 1993 ben ik topsporter binnen de Nederlandse Karate Selectie van de KBN geweest. Mijn wedstrijden vocht ik in de -80 kg klasse en het Open Gewicht. Naast enkele nationale titels heb ik internationale titels met karate gewonnen als de Open Finse, Open Deense en Open Italiaanse titels. Onder toptrainers als Boy Schreuders (RIP), Jack van Hellemond, Ludwig Kotzebue, John Reeberg, Otti Roethof, Fred Royers en Walter de Mooy heb ik karate mogen trainen.
Daarnaast trainde ik taekwondo bij Harry Preis, boksen bij Ome Joop de Vries, schermen op degen onder Maitre Ad van de weg, kickboksen onder Rob Floris en Muay Thai bij Vichai Kongmanee en rende ik survival-runs bij de Survival Bond Nederland.
Kortom: ik was fysiek vrijwel dagelijks aan het trainen in allerlei verschillende vechtsporten onder vele totaal verschillende trainers. Die mij een totaal aan inzichten verschaft hebben waar ik tot op heden veel van waarde in vinden kan. Dat ik samengesmolten heb tot de basis onder mijn zelfverdedigingslessen.
Kijk voor meer informatie op de site van onze Anti-Huftertrainingen.
Welke persoonlijke praktijk-ervaring heb ik met zelfverdediging?
Na mijn topsportcarriere in het karate ben ik vanaf 1988 als cipier gaan werken in verschillende gevangenissen. Als cipier heb ik lessen zelfverdediging en beroepsmatig fysiek optreden gehad van toptrainers uit allerlei verschillende vechtsporten. Trainers die wedstrijden gevochten hebben in hun vechtsport en trainers die topvechtsporters in hun stal hadden. Trainers uit staande vechtsporten en trainers uit vechtsporten waar veel geveegd, geworpen en op de grond doorgegaan werd.
Van hen heb ik ontzettend veel mogen leren over mijzelf handhaven in een beroepspraktijk met elke dag een gerede kans op geweld. Ik ben meermaals meer en minder zwaar gewond geraakt in het uitvoeren van mijn beroepsmatige werkzaamheden. En ook hier leerde ik ontzettend veel van. Met name over wat te doen tegen geweld in een bijzonder kleine ruimte. Een zo beperkte ruimte dat beide armen niet zijwaarts gestrekt kunnen worden. Waarin ik wel eens overlopen ben geweest door meerdere tegenstanders. Waarin ik tweemaal een worp 'om het echie' gekregen heb.
Mijn praktijkervaring heeft mijn manier van lesgeven sterk beinvloed.
Zelfverdediging uit ervaring door Adrie de Herdt
Kijk voor meer informatie op de site van onze Anti-Huftertrainingen.
Wilt u leren uzelf verdedigen terwijl u op uw rug op de grond ligt?
Wilt u weten hoe u terug kunt vechten nadat aanvaller(s) u ten val gebracht hebben?
Vanuit een nadelige positie keihard terugvechten en terugkomen?
Lang geleden deed ik ook hierin beroepsmatig praktijkervaring op!
En ben ik binnen mijn beroepspraktijk op mijn rug geworpen en aangevallen.
En deze ervaring is van groot belang voor mijn curisten zelfverdediging!
Mijn praktijkervaring heeft mijn manier van lesgeven sterk beinvloed.
Zelfverdediging liggend op de rug in Africa
Kijk voor meer informatie op de site van onze Anti-Huftertrainingen.
Wilt u leren uzelf (gewapend) verdedigen tegen een aanvaller met een mes?
Wilt u weer 'nee' durven zeggen? Nee! Tot hier en niet verder! Ondanks alle gevaar?
Wilt u leren uzelf durven te weer te stellen, te verdedigen zelfs tegen een mesaanval(ler)?
Wilt u leren het voor uzelf op te nemen? Zelfs tegen alle verwachtingen in! Elke dag?
U zal ik enkel en alleen puur praktijk- en hulpvraaggericht trainen en leren wat u ons vraagt aan u te leren.
Ik ben het antwoord op al uw vragen! Anders verwijs ik u door naar mijn collega's.
Kijk voor meer informatie op de website van Sta Vast Training.
Zelfverdediging militair mes tegen mes vechten
Zelfverdediging leren van een puur praktijkgerichte trainer?
Wilt u weten wat te doen tegen hedendaags geweld?
Bijvoorbeeld wanneer u achter een bureau zit en u plotseling aangevallen wordt?
Lang geleden leerde ik al een tafel gebruiken tegen een trapaanval!
En dat is beslist heel onplezierig voor (de benen van) mijn aanvaller!
Zelfverdediging met een tafel vanuit een stoel
Karate-grootheden kwamen kijken hoe ik workshops zelfverdediging verzorgde op de Dag van het Karate 2016.
Voor mij is het een enorme erkenning dat de grootste karateorganisatie van ons land, de Karatedo Bond Nederland (lid van de European Karatedo Federation en de World Karate Federation) mij op de jaarlijkse Dag van het Karate 2016 meerdere workshops heeft laten verzorgen over puur praktijkgerichte zelfverdediging zoals ik dat binnen mijn riddertrainingen zelfverdediging verzorg.
Lees het hele artikel hier op het blog Scholierenzelfverdediging van de website Scholierenzelfverdediging.
Karate toppers van de Karate-do Bond Nederland kijken naar mij
Connecten op LinkedIn, Twitter en Facebook:
Voeg uzelf als connectie toe op de LinkedIn-pagina van Adrie de Herdt, eigenaar van de Studiegroep Praktische Zelfverdediging uit Almere en trainer binnen Sta Vast Training Zelfverdediging in Bussum.
Volg Adrie de Herdt op Twitter.
| Links | |
| English Selfdefense Site |  |
| Scholieren Zelfverdediging | Scholierenzelfverdediging |
| Blog | Scholier en Zelfverdediging |
| Ridderfactortraining | Ridderfactor.nl |