Zelfverdediging op Facebook, LinkedIn, Twitter en Instagram - Zelfverdediging en Weerbaarheid door Adrie de Herdt
Hoofdmenu:
Vol info over adequaat omgaan met wangedrag, agressie, bedreiging en geweld.
Heeft u een vraag? Bel: 06 - 13 88 63 52 of Mail: info@zelfverdediging.org
Hufters hebben het achter de ellebogen!
In het voetbal mogen geen ellebogen gebruikt worden om de bal voor tegenstanders mee af te schermen. Te gevaarlijk!
Op sommige Mixed Martial Arts toernooien mogen geen ellebogen naar het gezicht en het hoofd gemaakt worden. Dit is niet voor niets!
Het geboefte kent de effecten van elleboogtechnieken en gebruikt deze om slachtoffers mee KO te krijgen.
Waarom zouden nette burgers niet leren hun ellebogen te gebruiken binnen onze Anti-Huftertrainingen?
Zelfverdediging met elleboog
Slachtoffers zijn altijd in het nadeel!
Criminelen kiezen vooraf nauwkeurig uit wie ze tot slachtoffer maken.
Criminelen vragen zichzelf daarbij af hoe groot de kans zal zijn dat ze voor hun misdaad gepakt zullen worden.
Criminelen zorgen ervoor harder, gemener, sterker, ervarener en getrainder te zijn dan hun slachtoffer(s).
Leer uzelf te verdedigen vanuit een nadelige positie en te strijden met alles dat u in u heeft.
Kijk voor meer informatie op de Facebookpagina van Sta Vast Zelfverdediging.
Zelfverdediging tegen grotere tegenstanders
Durf jezelf klein te maken tegenover grote(re) tegenstanders!
Slachtoffers zijn vaak kleiner, lichter, minder sterk en minder geoefend dan hun aanvallers.
Tegelijk proberen veel slachtoffers zich groter te maken en/of voor te doen dan ze zijn.
Terwijl het soms beter is jezelf klein(er) te maken dan jouw aanvaller denkt dat je bent.
Leer uzelf zodanig effectief klein maken dat tegenstanders last van u krijgen.
Kijk voor meer informatie op de Facebookpagina van Sta Vast Trainer Adrie de Herdt.
Zelfverdediging door naar de benen te gaan
Maak dat je wegkomt!
Ontsnappen aan gevaar is de belangrijkste verdedigende vaardigheid.
Over en/of onder hindernisen door weg kunnen komen hoort bij onze trainingen zelfverdediging.
Alleen door te oefenen komen cursisten erachter hoe moeilijk dit is.
Zij lopen vast op het moment dat zij tegelijk weg willen wezen uit ons oefenpand.
Kijk op Scholierenzelfverdediging voor meer informatie over trainingen in het onderwijs.
Zelfverdediging voor meisjes
Kun je niet meer wegkomen, zet jezelf dan schrap.
Sta je in een hoek en kan je jezelf niet verbergen, ga strijden!
Wordt je in je eigen woning aangevallen? Pak wat je pakken kan!
Leer effectief knokken in de kleine ruimte.
Leer jezelf te beschermenen en je eigendommen te behouden.
Wilt u meer weten? Kijk op onze website van Sta Vast Training.
Bel direct met 06-13886352
Mail meteen naar info@zelfverdediging.org
Zelfverdediging in de beperkte ruimte
Voeg uzelf als connectie toe op de LinkedIn-pagina van Adrie de Herdt, eigenaar van de Studiegroep Praktisce Zelfverdediging en trainer binnen Sta Vast Training Zelfverdediging.
Volg Adrie de Herdt op Twitter.
| Links | |
| Anti-Hufter Trainingen | www.antihuftertraining.nl |
| Ridderfactortrainingen | www.ridderfactor.nl |
| English Selfdefense Site |  |
| Scholieren Zelfverdediging | Scholierenzelfverdediging |
| Blog | Scholier en Zelfverdediging |