Zelfverdediging UIT de praktijk!
Zelfverdediging is geen kunst maar keihard. Ik oordeel nooit een vechtsport op effectiviteit omdat ik ze namelijk beoefend heb: karate, taekwondo, boksen, kickboksen, Muay Thai en zelfs degenschermen. Deze sporten heb ik in clubverband beoefend. Daarnaast heb ik als cipier met collega’s mogen trainen die regionaal, nationaal, Europees en wereldkampioen waren. In traditionele stijlen zoals…